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건강78

“나는 괜찮을 줄 알았는데…” 고지혈증 자가진단 체크리스트 “나 아직 젊은데, 설마 내가 고지혈증일까?” 이렇게 생각하셨다면,지금 바로 자가진단 체크리스트를 확인해보세요. 고지혈증은 조용히 진행되는 무서운 질환입니다. 특히 20~40대에서도 점점 증가하고 있어요.고지혈증 자가진단 체크리스트아래 항목 중 해당되는 항목이 3개 이상이라면, 고지혈증 위험군일 수 있습니다.하루 1끼 이상 외식을 한다기름진 음식(삼겹살, 튀김 등)을 자주 먹는다운동을 거의 하지 않는다 (주 1회 이하)야식이나 음주를 자주 한다가족 중 고혈압, 당뇨, 고지혈증 병력이 있다BMI 지수가 25 이상이다 (과체중 혹은 비만)최근 건강검진에서 콜레스테롤 수치 이상 소견을 받은 적 있다스트레스를 자주 받는다혈압이 130/85 이상이다40세 이상인데 건강검진을 1년 이상 받지 않았다위험 신호, 절대.. 2025. 4. 20.
“혈관이 막히고 있어요”… 고지혈증이 부르는 무서운 질병들 “혈관이 막히고 있습니다.” 정기 건강검진 결과에서 이렇게 들었다면,그 경고를 절대 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 그배경에는 바로 고지혈증이 있을 수 있기 때문이죠.고지혈증이란?혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 비정상적으로 많은 상태를 말합니다.처음엔 아무 증상이 없지만, 시간이 지나며 혈관 벽에 지방이 쌓여 동맥경화를 일으키고,결국 다양한 심혈관계 질환으로 이어지게 됩니다.고지혈증이 유발하는 주요 질병심근경색: 심장으로 가는 혈관이 막혀 심장근육이 괴사하는 질환. 매우 응급 상황이며 생명을 위협합니다.협심증: 심장 혈관이 부분적으로 좁아져 가슴 통증이 반복되는 상태.뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈): 뇌혈관이 막히거나 터지면서 생기는 중대한 질병. 반신마비, 언어장애 등을 유발할 수 있습니다.말초혈관질환: 다리 혈.. 2025. 4. 20.
고지혈증이란? 요즘 건강검진에서 콜레스테롤 수치를 지적받는 사람이 많습니다.병원에서는 "고지혈증입니다"라는 말을 흔히 들을 수 있는데요.그런데 고지혈증이 정확히 무엇이고, 왜 위험한 걸까요?고지혈증이란?고지혈증(高脂血症, Hyperlipidemia)은 말 그대로 혈액 속에 지방 성분, 특히 콜레스테롤과 중성지방이 지나치게 많은 상태를 말합니다.보통 우리가 주의해야 할 지방 성분은 다음과 같습니다:LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤)HDL 콜레스테롤 (좋은 콜레스테롤)중성지방 (Triglyceride)왜 위험한가요?고지혈증 자체는 증상이 거의 없지만, 조용히 혈관에 기름때를 쌓아 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 질병을 유발합니다. 그래서 '침묵의 살인자'라는 별명이 있을 정도예요.고지혈증의 주요 원인포화지방, 트랜스지방이.. 2025. 4. 20.
말라리아약이 암 치료제로? 과학이 밝힌 놀라운 가능성 암 치료에 있어 반가운 소식이 전해졌습니다. 기존에 말라리아 치료제로 사용되던 약물이암 치료에도 효과를 보일 수 있다는 연구 결과가 속속 등장하고 있기 때문입니다. 이번 연구의 주인공은 하이드록시클로로퀸(Hydroxychloroquine)입니다. 이 약은 원래 말라리아뿐 아니라 루푸스(전신성 홍반성 루푸스)나류마티스 관절염 같은 자가면역 질환 치료제로도 쓰여왔는데요, 최근에는 암세포의 자가포식(오토파지, autophagy) 기능을 억제해암 치료에 도움이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.🔬 어떤 연구가 있었을까?✔ 국립암센터 연구팀은 하이드록시클로로퀸을 나노기술과 결합시켜방사선 치료의 효과를 높이는 방법을 개발했습니다.암세포는 스트레스를 받으면 스스로를 보호하기 위해 ‘자가포식’을 활성화하는데,하이드록.. 2025. 4. 15.
📌 이유 없이 살이 빠지고, 자꾸 심장이 두근거린다면? 요즘 따라 밥도 잘 먹고 있는데 살이 계속 빠진다거나,가만히 있어도 심장이 두근거리고 손이 떨리는 증상이 있다면,그냥 피곤해서 그런 걸까 하고 넘기기 쉬워요. 하지만 혹시, ‘갑상선 항진증’이라는 단어 들어보신 적 있으신가요? 생각보다 많은 분들이 모르고 지나치는 질환인데, 오늘은 그 이야기를 해보려고 해요.😥 갑상선 항진증이란?갑상선은 목 앞쪽, 나비 모양의 작은 기관인데요.우리 몸의 에너지를 조절하는 ‘갑상선 호르몬’을 만들어내는 역할을 해요. 그런데 이 호르몬이 과도하게 만들어지면,몸의 신진대사가 과속 모드로 바뀌게 되죠. 바로 이 상태를 갑상선 기능 항진증이라고 해요.⚠️ 이런 증상이 있다면 의심해보세요최근에 이유 없이 체중이 감소심장이 두근거리고, 밤에 잠들기 어렵다면손 떨림이나 불안감이 심해.. 2025. 4. 14.
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