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“혈관이 막히고 있습니다.” 정기 건강검진 결과에서 이렇게 들었다면,
그 경고를 절대 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 그
배경에는 바로 고지혈증이 있을 수 있기 때문이죠.
고지혈증이란?
혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 비정상적으로 많은 상태를 말합니다.
처음엔 아무 증상이 없지만, 시간이 지나며 혈관 벽에 지방이 쌓여 동맥경화를 일으키고,
결국 다양한 심혈관계 질환으로 이어지게 됩니다.
고지혈증이 유발하는 주요 질병
- 심근경색: 심장으로 가는 혈관이 막혀 심장근육이 괴사하는 질환. 매우 응급 상황이며 생명을 위협합니다.
- 협심증: 심장 혈관이 부분적으로 좁아져 가슴 통증이 반복되는 상태.
- 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈): 뇌혈관이 막히거나 터지면서 생기는 중대한 질병. 반신마비, 언어장애 등을 유발할 수 있습니다.
- 말초혈관질환: 다리 혈관이 막히거나 좁아져 보행 시 통증을 느끼는 질환. 심한 경우 절단까지 이어질 수 있습니다.
특징은 ‘조용히’ 진행된다는 것
고지혈증은 증상이 거의 없습니다. 그렇기에 본인이 고지혈증이라는 사실을 인지하지 못한 채 일상을 보내다가,
어느 날 갑자기 심장마비나 뇌졸중으로 쓰러지는 경우도 많습니다.
그렇다면 어떻게 예방할 수 있을까요?
- 정기적인 혈액검사로 콜레스테롤 수치를 확인
- 포화지방과 트랜스지방 섭취 줄이기
- 규칙적인 유산소 운동
- 금연과 절주
- 필요 시 의사의 처방에 따라 약물 복용
혈관은 한 번 망가지면 되돌리기 어렵습니다.
지금부터라도 생활 습관을 점검하고, 우리 몸의 생명줄인 혈관을 지켜주세요.
2025.04.20 - [건강] - “나는 괜찮을 줄 알았는데…” 고지혈증 자가진단 체크리스트
“나는 괜찮을 줄 알았는데…” 고지혈증 자가진단 체크리스트
“나 아직 젊은데, 설마 내가 고지혈증일까?” 이렇게 생각하셨다면,지금 바로 자가진단 체크리스트를 확인해보세요. 고지혈증은 조용히 진행되는 무서운 질환입니다. 특히 20~40대에서도 점점
allabout-korea.com
나도 위험군일 수 있는지 함께 확인해요!
“혈관 청소, 지금부터 시작하세요.”
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