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7급 공무원 시험, 2만6천 명 몰렸다! 합격 가능한 직렬은? 2025년 7급 공무원 시험에 무려 2만 6511명이 지원하며 평균 경쟁률 44.6:1을 기록했습니다.과연 어떤 직렬이 가장 인기였고, 경쟁이 덜한 유망 직렬은 어디일까요?📌 목차2025년 7급 공채 경쟁률 요약가장 치열했던 직렬 TOP3경쟁률 낮은 유망 직렬은?지원자 연령 및 성비 분석합격 전략, 어떻게 세워야 할까?2025년 7급 공채 경쟁률 요약올해 선발 예정 인원은 595명이었으며, 총 2만 6511명이 지원하여 평균 경쟁률 44.6:1을 기록했습니다.직군별로는 행정직군 49.5:1, 과학기술직군 31.7:1로 나타났습니다. 가장 치열했던 직렬 TOP3행정직(인사조직) – 경쟁률 131.0:1공업직(전기) – 경쟁률 78.3:1세무직(세무:일반) – 경쟁률 64.2:1특히 인사조직 분야는 매년.. 2025. 5. 28.
풍자, 14kg 감량 뒤충격 고백…"위고비·삭센다 맞고 일상생활 불가" 📌 목차풍자의 체중 감량 비결? 시작은 주사였다삭센다 체험기: 살은 빠졌지만 멀미와 구토가 시작됐다위고비 주사, 비싸지만 효과적? 충격적인 반전지금은 ‘간헐적 단식’으로 전환한 이유건강한 다이어트를 위한 팁 풍자의 체중 감량 비결? 시작은 주사였다유튜버 풍자는 최근 방송에서 약 14kg을 감량했다고 밝혀 많은 화제를 모았습니다.살이 빠진 이유로 많은 이들이 위고비나 삭센다 같은 주사를 의심했지만,풍자는 이에 대해 솔직하게 답하며 직접 사용해본 경험담을 공유했습니다. 삭센다 체험기: 살은 빠졌지만 멀미와 구토가 시작됐다풍자는 “입맛이 떨어진다”는 기대를 안고 삭센다를 맞기 시작했지만, 처음엔 효과가 거의 없었다고 말합니다.이후 용량을 늘리자 식욕은 감소했지만, 심한 울렁거림과 멀미 증상, 토할 듯한 불.. 2025. 5. 28.
현미는 정말 건강에 좋을까? 과학적으로 밝혀진 놀라운 진실 현미는 과연 건강에 좋은 음식일까요?백미보다 좋은 걸까요?다이어트에도 도움이 될까요?이번 포스팅에서는 우리가 자주 듣는 ‘현미 = 건강식’이라는 말을 과학적으로,그리고 실제 생활에 적용 가능한 방식으로 풀어보겠습니다.목차현미란 무엇인가?현미가 건강에 좋은 이유현미 vs 백미, 뭐가 다를까?현미의 단점은 없을까?현미를 건강하게 먹는 방법결론: 현미는 누구에게 좋을까? 현미란 무엇인가?현미는 벼의 겉껍질인 왕겨만 제거하고 속껍질(미강층)과 배아를 그대로 남긴 쌀입니다. 백미보다 가공 과정이 적어 영양소가 풍부하다는 장점이 있습니다. 현미가 건강에 좋은 이유현미는 다음과 같은 건강상의 이점을 가지고 있습니다:식이섬유 풍부: 장운동을 도와 변비 예방에 효과적입니다.비타민 B군 함유: 에너지 대사에 관여하여 피로.. 2025. 5. 27.
아빠도 월 200만원 가능? '아빠 보너스제' 급여 인상 전격 공개 2025년, 육아휴직 급여 정책이 또 한 번 진화했습니다.특히 '아빠 보너스제'를 이용하는 아버지들에게는 반가운 소식인데요.이제는 아빠도 월 최대 200만원 이상 받을 수 있는 시대가 왔습니다.과연 어떤 내용인지 자세히 살펴보겠습니다.📌 1. 아빠 보너스제란?📌 2. 왜 급여가 낮았나?📌 3. 어떤 점이 달라졌나?📌 4. 적용 대상과 시기📌 5. 요약 및 꼭 알아둘 점1. 아빠 보너스제란?'아빠 보너스제'는 부모가 순차적으로 육아휴직을 사용할 경우,두 번째 사용자인 아버지에게 첫 3개월 동안 높은 급여를 지급하는 제도입니다.맞벌이 가정에서 아빠의 육아 참여를 장려하기 위해 2014년부터 도입되었으며, 2022년까지 한시 운영되었습니다. 2. 왜 급여가 낮았나?아빠 보너스제는 종료 이후에도 일부 .. 2025. 5. 27.
홍콩·中·대만 코로나19 폭증, 여름 대유행 경고! 고위험군 백신 지금 안 맞으면 큰일난다 목차인접국 코로나19 현황여름철 대유행 경고고위험군 백신 접종 연장 배경JN.1 백신의 예방 효과당장 실천할 예방수칙백신 미접종자 사례와 위험접종 방법 및 일정 안내마무리 및 당부1. 인접국 코로나19 현황5월 20주차 홍콩 확진자 977명(지난해 여름 정점 796명 상회)대만 외래·응급실 방문자 수 전주 대비 91.3% 증가중국 인플루엔자 의사환자 중 양성률 16.2%로 급상승2. 여름철 대유행 경고과거 데이터에 따르면 여름철에도 코로나19 유행이 반복됐습니다.2019~2021년 여름철에도 변이 바이러스 대유행 사례 다수날씨가 덥고 실내 활동 증가 시 밀폐 공간 감염 위험3. 고위험군 백신 접종 연장 배경질병관리청은 고위험군 대상 접종 기한을 6월 30일까지 연장했습니다.65세 이상·면역저하자 등 고위.. 2025. 5. 26.
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