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심리,뇌과학,자기탐색14

💔 내 연애가 자꾸 힘든 이유, 애착유형 테스트로 알 수 있다! 안녕하세요, 기름띠지식입니다 😊혹시 연애만 하면 자꾸 불안하고 힘들어지는 경험,누군가를 너무 집착하거나 반대로 거리를 두는 일이 반복된 적 있으신가요? "나만 이런 걸까?""왜 늘 비슷한 연애 패턴이 반복될까?"궁금했다면, 오늘 소개할 애착유형 테스트가 큰 도움이 될 거예요.💡 애착유형이 뭐예요?애착유형은 우리가 어릴 적 주 양육자(보통 부모님)와 맺은 관계에서 시작돼요.이 패턴이 성인이 되어서도 인간관계, 특히 연애 관계에 영향을 줍니다.애착유형은 보통 아래 4가지로 나뉘어요:유형설명안정형감정 표현에 능숙하고, 관계에서 안정감을 느끼는 유형회피형감정을 숨기고, 혼자 있는 걸 편하게 느끼는 유형불안형상대의 관심에 민감하고, 불안과 집착이 강한 유형혼돈형(공포형)가까워지고 싶지만 동시에 두려워하는 복합.. 2025. 3. 26.
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