반응형 애착유형3 애착유형과 부모와의 관계 돌아보기: 내 연애는 부모 탓일까? "내가 왜 연애만 하면 힘든지 모르겠어." "또 비슷한 이유로 헤어졌어."이런 고민 해본 적 있으신가요? 사실 많은 심리학자들은 성인으로서 우리가 맺는 관계가 어린 시절 부모와의 관계에서 시작한다고 말합니다. 바로 '애착유형' 때문이에요. 오늘은 부모와의 관계가 어떻게 나의 애착유형을 만들고, 그것이 성인이 된 후 내 인간관계에 어떤 영향을 주는지 재미있는 예시로 알아보겠습니다.🎬 가상 사례: 지수의 이야기지수는 밝고 활발한 성격이지만 연애만 하면 유독 힘들어하는 20대 직장인입니다. 최근에도 남자친구가 약속을 갑자기 취소했다는 이유로 크게 다퉜고, 결국 이별을 맞이했습니다.친구들이 지수에게 늘 하는 말이 있어요."너 왜 항상 그렇게 불안해? 남친이 바빠서 한 번 못 만났다고 세상이 끝난 것처럼 그.. 2025. 3. 28. 💔 내 연애가 자꾸 힘든 이유, 애착유형 테스트로 알 수 있다! 안녕하세요, 기름띠지식입니다 😊혹시 연애만 하면 자꾸 불안하고 힘들어지는 경험,누군가를 너무 집착하거나 반대로 거리를 두는 일이 반복된 적 있으신가요? "나만 이런 걸까?""왜 늘 비슷한 연애 패턴이 반복될까?"궁금했다면, 오늘 소개할 애착유형 테스트가 큰 도움이 될 거예요.💡 애착유형이 뭐예요?애착유형은 우리가 어릴 적 주 양육자(보통 부모님)와 맺은 관계에서 시작돼요.이 패턴이 성인이 되어서도 인간관계, 특히 연애 관계에 영향을 줍니다.애착유형은 보통 아래 4가지로 나뉘어요:유형설명안정형감정 표현에 능숙하고, 관계에서 안정감을 느끼는 유형회피형감정을 숨기고, 혼자 있는 걸 편하게 느끼는 유형불안형상대의 관심에 민감하고, 불안과 집착이 강한 유형혼돈형(공포형)가까워지고 싶지만 동시에 두려워하는 복합.. 2025. 3. 26. 당신의 모든 관계가 어긋나는 이유: 애착의 숨겨진 비밀 우리는 누구나 인간관계를 맺으며 살아갑니다. 하지만 어떤 사람은 안정적인 관계를 유지하는 반면,어떤 사람은 끊임없이 불안과 갈등을 반복합니다. 왜 이런 차이가 생길까요? 그 해답은 ‘애착(Attachment)’에 있습니다. 애착은 단순한 정서적 유대가 아니라,우리가 세상을 바라보는 방식과 인간관계를 맺는 법을 결정하는 강력한 심리적 기제입니다.🔥 애착이란 무엇인가?애착은 영아가 주 양육자(보통 부모)와 맺는 정서적 유대입니다.이는 생후 몇 년 동안 형성되며, 이후 평생 동안 대인관계에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 영국의 정신분석학자 존 볼비(John Bowlby)는 애착이 단순한 감정이 아니라,생존을 위한 본능적인 행동이라고 설명했습니다. 아기가 부모를 찾고 매달리는 것은 단순한 애교가 아니라, .. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
