반응형 아이건강2 현미밥이 몸에 좋다는데… 비소가 더 많다고? 건강을 생각하는 많은 사람들이 흰쌀밥 대신 현미밥을 찾고 있습니다.섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부한 현미는 분명 영양학적으로 매력적인 식재료인데요.하지만 최근 연구에 따르면, 현미가 백미보다 '무기 비소' 함량이 더 높다는 사실이 밝혀져 충격을 주고 있습니다. 쌀에 비소가 함유되는 이유비소는 자연적으로 존재하는 물질입니다.토양, 지하수, 농업용수에 존재하며, 벼는 물을 많이 필요로 하는 특성 때문에 이 비소를 토양과 물로부터 흡수합니다.특히 쌀겨에 비소가 농축되기 때문에 껍질을 그대로 가진 현미는 비소 함량이 높을 수 있습니다.반면, 백미는 도정 과정을 거쳐 외피가 제거되기 때문에 상대적으로 비소 농도가 낮습니다.최근 연구 결과현미는 백미에 비해 총 비소 함량이 약 24% 많고무기 비소 함량은 약 40%.. 2025. 4. 27. 어린이 비만, 소아당뇨와 무관할까? 당뇨병 유형별 차이점 "우리 아이, 요즘 부쩍 살이 쪘는데 괜찮을까요?""소아비만이면 당뇨도 걸리나요?" 이런 걱정을 하는 부모님들이 많아요.예전에는 당뇨병이 주로 어른들에게 생기는 질병으로 여겨졌지만,최근에는 소아당뇨(소아 당뇨병, Juvenile Diabetes) 환자가 늘어나고 있어요. 특히 소아비만과 당뇨의 연관성에 대한 관심도 높아지고 있죠. 하지만! 모든 비만한 아이가 당뇨병에 걸리는 건 아닙니다.또한 소아당뇨에도 여러 가지 종류가 있고, 비만과 직접적인 관련이 있는 경우도 있고,그렇지 않은 경우도 있어요.그럼, 소아비만과 당뇨병의 관계, 그리고 우리 아이를 건강하게 지키는 방법을 자세히 알아볼까요?🟢 소아당뇨의 종류, 비만과 연관될까?소아당뇨는 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나뉩니다.🔹 1형 당뇨병 - .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
