혹시 최근에 빵, 계란, 닭고기 등을 먹고 나서 설사나 고열을 겪은 적 있으신가요?
단순한 배탈이라고 생각했는데 점점 심해지는 복통과 탈수 증상이 있다면,
살모넬라균 감염을 의심해봐야 할 수도 있습니다.
살모넬라균이란 무엇인가요?
살모넬라균(Salmonella)은 주로 오염된 식품이나 물을 통해 인체에 감염되는 식중독균입니다.
주로 닭고기, 계란, 유제품, 덜 익힌 육류, 빵류 등에서 발견되며, 특히 여름철에 활발히 번식합니다.
살모넬라균 감염, 어떻게 시작되나요?
감염 경로는 대부분 경구 감염입니다.
즉, 살모넬라균에 오염된 음식이나 물을 섭취하면 위장관을 통해 체내로 유입되며,
6시간~72시간 내에 증상이 나타납니다.
공동급식, 외식, 제과제빵류 등 집단 식사 환경에서 빠르게 확산될 수 있어
집단 감염이 빈번합니다.
살모넬라균 증상은 어떻게 나타날까요?
감염 후 다음과 같은 증상이 나타납니다:
- 복통 및 복부 경련
- 물설사 또는 피 섞인 설사
- 메스꺼움과 구토
- 38~39도 고열과 오한
- 두통 및 근육통
대부분은 3~7일 이내 회복되지만,
면역력이 약한 사람은 심각한 탈수나 패혈증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.
감염되면 어떻게 대처해야 하나요?
대부분은 수분 보충과 휴식만으로 회복되지만,
아래와 같은 경우에는 즉시 병원을 찾아야 합니다:
- 하루 10회 이상의 설사
- 고열(39도 이상)이 2일 이상 지속
- 혈변 또는 심한 탈수 증상
- 노약자, 영유아, 기저질환자
병원에서는 필요시 항생제 치료나 수액 공급을 통해 증상을 완화시켜줍니다.
살모넬라균 예방법은?
- 닭고기, 계란 등은 반드시 완전히 익혀서 섭취하기
- 조리 도구는 육류/야채용 따로 구분하여 사용하기
- 조리 후 손 씻기 철저히 하기
- 냉장 보관 기준 온도(4도 이하)와 시간 엄수
- 유통기한 지난 제품 섭취 금지
특히 여름철에는 음식 보관에 더욱 주의해야 하며, 음식이 상했을 가능성이 있다면 미련 없이 버리는 것이 안전합니다.
✅ 마무리하며
단순한 배탈로 여기기 쉬운 증상이지만, **살모넬라균 감염은 빠른 대처가 중요**합니다.
최근 회수 조치된 식품이 있는지도 확인해보고, 이상 증상이 있다면 병원 방문을 망설이지 마세요.
이런 정보, 지금 꼭 기억해두세요. 공유하거나 즐겨찾기해두시면 유용합니다!
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