반응형 만성 염증1 “아무 증상도 없었다” 결국 쓰러진 50대…중년 이후 혈관 건강 지키는 법 메타디스크립션: 겉으론 증상이 없어도 몸속 작은 염증이 큰 혈관을 무너뜨려 뇌졸중·심근경색으로 이어질 수 있습니다. 중년 이후 혈관 건강을 지키는 생활습관과 식단 전략을 정리했습니다.업데이트 안내📅 최초 작성일: 2025-09-05 / 🔄 최종 업데이트: 2025-09-05“겉으론 멀쩡했는데 갑자기 쓰러졌다”는 이야기는 중년 이후 흔히 들리는 소식입니다. 특히 혈관 질환은 초기 증상이 거의 없어 방심하기 쉽지만, 작은 염증 하나가 결국 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 중년 이후 혈관 건강을 지키는 생활 전략을 정리해드립니다.목차작은 염증이 큰 혈관을 무너뜨리는 이유중년 이후 더 위험한 이유혈관 건강 지키는 음식 전략생활습관에서 지켜야 할 것들정리 및 예방의 중요성작은 염증이 큰 혈.. 2025. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
